Me gustan mis rituales de recién levnatada ahora que no tengo horarios ni apuros. Igual lucho con la ansiedad desubicada. Cuando era chica no desayunaba nada. Cuando era joven empecé con las tres frutas en ayunas y se me hizo carne (literal). Cuando trabajaba mucho y llevaba chiques desde 7 de la mañana hacía lo que podía, ni registro.
Hoy: una vaso de rompepiedras frío con mi pastillita de la presión, una vaso de agua con jenjibre y espirulita y mi comprimido de adaptógenos (Ashwa), mi dosis de cloruro de magnesio, jugo de mandarina con dosis de tres adaptógenos (Melena de león, Reishi y Cordisep), cuatro almendras y una banana.
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